Комплекс упражнений, направленный на улучшение подвижности позвоночника и уменьшения болей в области спины.Оказывается, растягивая спину можно избавиться от лишнего веса. Во время растяжки мы активизируем работу лимфатической системы. Лимфатическая система выполняет не только защитную функцию (предохраняя кровь от вредных инородных структур), она также помогает транспортировать разжиженный жир по телу, что помогает увеличить общий расход жира..
Информация о фильме: Название: Здоровая спина. Подвижный позвоночник Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:09:49 Язык: Русский
