Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.
Название: Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности Автор: Евгений Казакеев Издательство: Издательские решения Страниц: 276 Год: 2015 Формат: fb2 Размер: 16,2 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
