На протяжении всей жизни мы пытаемся понять, какие задачи стоят перед нами. Все мы разные и в зависимости от того, какие цели и задачи мы преследуем на данном этапе развития, необходимо использовать различные практики и методики. И йога предоставляет нам средства, с помощью которых мы можем двигаться вперед по Пути развития. Какие инструменты для развития предоставляет йога? К каким целям ведет каждый из видов йоги? В чем эффективность хатха-йоги? Как она влияет на сознание? Так ли необходима хатха-йога для современного человека? Какие инструменты она использует? Нужны ли крийи современному практику? Каким образом можно очистить тело от токсинов? Как выполнение асан влияет на энергетическом уровне? Каким образом пранаяма влияет на наш ум и энергетические каналы? Как мантры влияют на нашу внутреннюю энергию? В чем заключается высшая цель раджа-йоги? Что такое омрачающие ограничения? Можно ли преодолеть омрачения с помощью инструментов йоги? Для кого подходит бхакти-йога? В чем заключается разумное служение другим существам? В чем заключается основная цель джняна-йоги? Что важнее - многообразие знаний или глубина? Как мы можем эффективно воздействовать на окружающий мир? Для чего нужен внутренний потенциал? Влияет ли он на то, насколько эффективно мы сможем помочь другим в развитии? Как двигаться по жизни, чтобы не потерять свет Души и не утратить человечность? Способна ли карма-йога помочь в этом? Можно ли избавиться от кармических связей за одну жизнь? Как эго управляет нами? С помощью каких практик можно воздействовать на эго? Почему опасно привязываться к результатам своих действий? Как стрессы влияют на наше физическое тело? Как применять и комбинировать различные виды йоги в современной жизни? Постепенно, используя различные подходы из разных видов йоги, мы расширяем свое сознание и погружаемся в более глубокие слои своего внутреннего мира, своего подсознания. И каждый из нас способен вывести ту внутреннюю мудрость, которая у нас уже есть и которая поможет нам на дальнейшем Пути.
Информация о фильме: Название: Виды йоги. Эффективные инструменты для развития Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 01:33:08 Язык: Русский
