В этом уроке мы обучим новый вид подтягивания, подтягивание разнохватом к одной руке. Это сложный вид подтягиваний с увеличной нагрузкой на мышцы, отлично и в скоростном режиме прорабатываются спинные мышцы и бицепсы.
Информация о фильме: Название: Подтягивания разнохватом к одной руке Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:04:28 Язык: Русский
