Занятия даже на самом дорогом велосипедном тренажере возможно могут и не дать Вам ожидаемого результата, в том случае если Вы не соблюдаете нескольких требований. Основное - периодичность тренировок. Не забрасывайте выполнять упражнения, в таком случае Вы медленно но уверенно утратите ваш результат, которых вами достигнут. Во вторых – нужно проводить тренировки по индивидуально подобранной программе, конечно исходя из уровня вашей физической подготовки.
Информация о фильме: Название: Как правильно заниматься на велотренажере Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:59 Язык: Русский
