Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности. Польза оздоровительных систем научно доказана. На первое место выходит потребность в наличии системного подхода и практики применения новейших оздоровительных технологий, научно обоснованных и проверенных практикой методик и протоколов действий. Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, бороться с гиподинамией и избыточным весом, замедлить процессы старения, обеспечить улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и других органов человека.
Название: Оздоровительные технологии боевых искусств для всех Автор: Травников А. Издательство: ИП Вольная Н.Н. Год: 2012 Страниц: 193 Формат: PDF Язык: русский Размер: 5.04 Mb
Скачать Оздоровительные технологии боевых искусств для всех
