Книга рассчитана на обычных читателей (на самом деле автор уверен, что обычных читателей не существует – ведь каждый читатель представляет собой абсолютно уникальную и необычную Личность), а не на врачей и специалистов-диетологов, хотя и им она может быть полезна.
К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда "Скорой помощи". Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время доезда. ... Читать дальше »
Instagram, появившись в октябре 2010 года, за 5 лет обрел миллионы поклонников во всем мире. Идеальный инструмент для самовыражения, Instagram не только позволяет пользователям поведать миру о своих достижениях, но и может стать отличной площадкой для старта или продвижения бизнеса. ... Читать дальше »
Предлагаемое издание с полным правом может быть использовано как справочник для индивидуального застройщика. В книге достаточно полно отражены все этапы строительства дома, дачи, коттеджа от возведения фундамента до крыши. Даются расчёты расхода стройматериалов для конкретных проектов домов. Наглядный материал представлен более 170 иллюстрациями. При расчётах можно пользоваться таблицами, их в книге 25. Для принятия конкретного решения советуем воспользоваться типовыми проектами, которых в книге более 30.
Это крайне практичное руководство по успешному руководству магазином. Виктория Ламанова рассказывает, как заставить магазин работать как часы. Вы узнаете об отработанных в реальной жизни методиках составления регламентов, способствующих повышению эффективности работы сотрудников и увеличению продаж, об анализе деятельности магазина, об оценке работы персонала, мотивации и обучении сотрудников.
Последние 7 дней из жизни очкарика - восторженная исповедь человека, научившегося обходиться без очков всего лишь за 7 дней оригинальных тренировок (с подробным описанием всех упражнений). Система поможет всем, кто имеет какие-либо проблемы со зрением, она абсолютно безвредна и проста в исполнении.
Люди должны быть здоровыми и красивыми. Так заложено природой. Повседневная кухня наших предков была простой и понятной. Тратить досуг на кулинарные изыскания - непозволительная роскошь. Лучше посвятить это время другим занятиям. Человечество накопило как множество полезных и разумных традиций в питании, так и множество заблуждений. Мы будем выбирать только все самое лучшее и мудрое. В книге представлен компромисс между живым питанием (сыроедением) и традиционной кухней. Все делается просто, быстро, вкусно.
«Ржавчиной жизни» называют врачи атеросклероз. Половина смертей, происходящих в мире, случается по его вине. Атеросклероз — болезнь коварная, подкрадывается она незаметно и может поразить любой орган... Как справиться с этим недугом, а еще лучше предотвратить его, рассказывается в этой книге. ... Читать дальше »
Япония – загадочная страна с древней культурой. О ней написано много книг, нам известно множество стереотипов, а иногда сама японская нация кажется нам инопланетной и недоступной. Но Япония – это не сакура и суши по утрам. Здесь кипит такая же жизнь: люди ходят на работу, гуляют с друзьями, встречаются, влюбляются, заводят семьи и также любуются фотографиями котиков в интернете. Эта книга – не типичный путеводитель. Она, прежде всего, о реальной жизни, описанной через призму опыта автора, с ее курьезными случаями, юмористическими зарисовками и даже трагичными ситуациями. Особенности японской системы образования, трудности поиска работы, разница в менталитете, отношение
... Читать дальше »
Все виды каркасных построек обладают бесспорными достоинствами – быстрота возведения, небольшая масса конструкции, относительно невысокая цена, возможность применения самого широкого спектра отделочных материалов. ... Читать дальше »
