Мастер-класс по укладке плитки в ванной своими руками. Укладка плитки за 10 минут! Укладка плитки в 3 раза быстрее без системы DLS, так как укладка плитки производилась на идеально ровную поверхность наливного пола! В видео-уроке рассматривается вся технология укладки плитки на пол в ванной своими руками. Мастер-класс для начинающих мастеров. Делайте ремонт в ванной качественно, качественными материалами...
Информация о фильме: Название: Укладка плитки в ванной за 10 минут своими руками Автор: Ремонт и Отделка Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:23:08 Язык: Русский
Дыхательное упражнение «Костное дыхание». Данная техника направлена на очищение костного мозга от жировых накоплений. Также улучшает выработку белых кровяных телец, защищающих организм от инфекций, что повысит в разы иммунитет.
Информация о фильме: Название:Группа Здоровья. "Костное дыхание" Автор: Дмитрий Ершов Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:08:08 Язык: Русский
Американские ученые установили, что самым мощным витамином, противостоящим всевозможным инфекциям, является В3. Витамин В3 – один из витаминов группы В. По другому витамин В3 называют еще никотиновой кислотой, ниацином или витамином РР. В очень больших дозах он способен остановить даже развитие ВИЧ исследователь и ученый Л. Рон Хаббард (основатель и автор дианетики и саентологии) обнаружил, что витамин B3 способствует выведению из организма человека токсинов. Тогда же он доказал, что витамин абсолютно безопасен даже в очень больших дозах
Информация о фильме: Название:Секреты малоизвестных витаминов. Витамин В3 Автор: Александр Максимов Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:07:08 Язык: Русский ... Читать дальше »
Карпальный синдром – частая причина боли, онемения и слабости кисти. Эти же симптомы распространяются на первые четыре пальца. Происходит он из за пережатая срединного нерва между костями запястья, поперечной фасцией и мышцами сгибателями кисти. В ролике я рассказываю как с помощью одного упражнения и приемов самомассажа справиться с этой серьезной проблемой.
Информация о фильме: Название:Лечение синдрома карпального канала Автор: ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:07:08 Язык: Русский
Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к занятиям йогой. Данное занятие не является классическим уроком йоги. Оно может использоваться для домашней или "офисной" практики продвинутыми учениками йоги Айенгара как основа урока. В более комфортных условиях продолжить эту последовательность необходимо, выполнив перевернутые позы. Для новичка - это хорошее начало, ведущее к полноценному занятию.
Информация о фильме: Название: Йога Айенгара. Занятие в офисе или дома на стуле Автор: Йога Айенгара Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:20:08 Язык: Русский
Файл: Качество: WEBRip Формат: mpg Битрей
... Читать дальше »
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Информация о фильме: Название: Йога для похудения (I) за 15 минут Автор: YogaClub Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:15:08 Язык: Русский
Спинальный масляный массаж позвоночника и околопозвоночных, вертебральных тканей. это процедура умасливания тела в процессе чего происходит воздействие на массируемые ткани как массажных манипуляций, так, собственно, и самого масла, в следствии чего происходит питание и стимуляция восстановительных процессов как отдельных внутренних органов, так и всего организма в целом. Работа в этом массаже идет в первую очередь с остистыми отростками позвоночника, с применением небольшого количество масла.
Информация о фильме: Название: Спинальный масляный массаж околопозвоночной зоны - энергетическое воздействие Автор: Роберт Илинскас Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:28:08 Язык: Русский
Тибетские врачи рекомендуют очищать лимфу таким способом. Взять 150–200 мл смеси свежеприготовленных соков – морковного или яблочного в смеси со свекольным в пропорции 4:1 и далее посмотреть видеоролик
Информация о фильме: Название:Три способа очищения лимфы. Тибетский способ Автор: Александр Максимов Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:07:08 Язык: Русский
Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам.
